更年期の閉経前後で女性ホルモンが減少し、さらに長くセックスをしていないという人には、腟マッサージによるセルフケアがオススメです。

腟内に塗ってもOKのオイルやクリームを塗り、最初は指1本を腟に3〜5cmほど入れ、3〜9時の方向に腟壁を押す感じでゆっくりと圧をかけます。
次に、いろいろな角度で指を入れたり出したりして動かします。

慣れてきたら、指2本を入れて腟を開き拡張すると腟の中が柔らかく、伸びやすくなっていきます。

外陰部や小陰部のひだの間、会陰などを、オイルを指につけてマッサージすることも、保湿と血行のために大切です。

でも、自分でするのはなかなか難しいですし不安でしょうね。
京都女性専用オイルマッサージ「癒やし」では、施術経験述べ600名を越える男性セラピストが、女性のお悩みにお応えして、オイルマッサージによるフェムケアを優しく丁寧に施術いたします。

フェムケアで女性らしさを取り戻すことで自信がついて、日々の生活に前向きになれますし、女性ホルモンを活性化させますのでお肌に潤いが出て若々しくなりますよ。

40代50代はまだまだ女盛りです。
男性セラピストによるオイルマッサージで非日常的なひとときをお楽しみ下さいませ。